שלל שיאים וקריטריונים באליפות ישראל בריצת 10,000 מ'
צ'מטאי לונה סלפטר שברה כל שיא אפשרי באליפות ישראל ב-10,000 מ' וזכתה בתואר השלישי ברצף במקצוע זה וניצחון שישי באליפות ישראל ב-10,000 מ'. בין הגברים איימרו עלמיה זכה בתואר השלישי שלו ב-10,000 מ' בקרב אדיר של סיומת. כעת סלפטר מכוונת למדליה אירופית
אורן בוקשטיין 27/04/2018

צ'מטאי לונה סלפטר ממכבי ת"א ואיימרו עלמיה מהפועל אורן השרון הם אלופי ישראל 2018 בריצת 10,000 מ'.
זו השורה הסופית והתחתונה לאליפות ישראל ב-10,000 מ' שהתקיימה הערב (חמישי) בהדר יוסף, תל-אביב, תחת מזג אוויר שאיים להיות בלתי נסבל, אבל היה בסופו של דבר כמו מוזמן עבור הרצים והרצות – קרירות באוויר נטול רוח.
 

צילום: טיבור יגר 

 

נתחיל ונאמר כי כל מה שייכתב על ריצתה של סלפטר הערב ייגמד מעט מן ההישג הבלתי נתפס שלה. יתר על כן, בשיחה עם בן זוגה ומאמנה של צ'מטאי, דן, רגע לפני הזינוק, הוא הודה שתוכנית הריצה (של צ'מטאי ושל סלאמאוויט באיולין, שגם היא חניכתו) היא ללכת על קריטריון לאליפות אירופה ב-5000 מ' (15:40.00) שמשמעותו שיפור משמעותי לשיא הישראלי הטרי (16:07.03) שקבעה אדווה כהן מלידר ירושלים, ולאחר מכן להוריד מעט את הרגל מדוושת המהירות ולסיים את הריצה בתוצאה טובה. לעזרתן התייצבה אמאקולאטה ג'בט הקנייתית כמכתיבת קצב. לעומתן, מאור טיורי מלידר ירושלים כיוונה לקריטריון לאליפות אירופה ב-10,000 מ' (33:20.00), ולשם כך היא הביאה את חברתה לאימונים עוד מימי מכללת סן פרנסיסקו – אלנה בורקארד מגרמניה.

 

כבר בתחילת הריצה נוצר פער בין דבוקת סלפטר-באיולין-ג'בט לבין הצמד טיורי-בורקארד. יחד עם זאת, סלפטר ובאיולין הבינו כבר בסיבוב השלישי שהמושכת לא עומדת בקצב והן הותירו אותה להזדנב מאחוריהן. סלפטר ובאיולין רצו לפרק זמן קצר מאוד יחד, אולם מהר מאוד סלפטר פתחה פער והשלימה את ריצת ה-5000 מ' ב-15:26.8 ד' – תוצאה המהווה שיא ישראלי חדש בשיפור של למעלה מ-40 שניות לשיאה המאוד טרי של כהן, וכמובן קריטריון לאליפות אירופה שתיערך בקיץ בברלין. למרות שהאתלטיקה האירופית נמצאת עדיין בשלב של טרום עונה, כבר התקיימו ביבשת מספר ריצות ל-5000 מ', והתוצאה של סלפטר מדרגת אותה במקום השני באירופה בשלב זה. גם באיולין עמדה ביעד השגת הקריטריון לאליפות אירופה ב-5000 מ' כשחצתה את נקודת ה-5000 מ' באזור ה-15:37 ד'. 

 

מכאן ואילך נראה היה שהשתיים תלכנה, תאטנה ותדעכנה אחרונית, ואילו טיורי שעדיין "נמשכה" ע"י בורקארד, תמשיך בקצב שהכתיבה לעצמה לקריטריון ב-10,000 מ', ואף תוכל לזכות בתואר הלאומי. אלא שבמציאות אף אחד, גם לא מאמנה של סלפטר, ניחש מה היא תעשה. היא לא דעכה כלל. היא המשיכה בקצב מסחרר תוך שהיא עוקפת את הרצות בסיבוב שלהם ומוכיחה שלפחות בישראל היא ליגה בפני עצמה. היא חצתה את קו הגמר ב-31:39.63 ד' – שיפרה את שיאה הלאומי והבין-לאומי ב-1:04.26 ד', קבעה כמובן גם את הקריטריון לאליפות אירופה ב-10,000 מ' וקבעה אף תוצאה טובה מזו שנקבעה כקריטריון למשחקי ריו 2016 (32:15.00). בסיום אמרה סלפטר: "אני מרגישה מצוין ובכושר מצוין. התכנית הייתה לרוץ על ה-5000 מ' בתוצאה טובה ועשיתי את זה. לאחר מכן הרגשתי מצוין והרבה בזכות הקהל שעודד, הצלחתי למצוא המון כוחות ולרוץ חזק גם את ה-5000 הנותרים. אני מאושרת שאייצג את ישראל על הבמה הבין-לאומית שוב". כשנאמר לה שרף הציפיות ממנה יעלה כעת, וכשנשאלה אם עכשיו היא יכולה לחלום על טופ 5 באליפות אירופה? היא ענתה: "אני אכוון באליפות אירופה לפודיום!" ואם כבר נשאלה השאלה, מותר לציין שבשלב זה של העונה, סלפטר מדורגת מספר אחת באירופה.


צילום: טיבור יגר 

 

שנייה סיימה ג'בט ב-33:16.83 ד', שלישית באיולין ב-33:28.51 ד' – תוצאה המהווה עבורה שיא יסוד ב-10,000 מ'. מאור טיורי סיימה רביעית בתוצאה 33:43.16 ד' שאינה מהווה קריטריון לאליפות אירופה, אבל כן מהווה קריטריון לתחרות גביע אירופה ב-10,000 מ' שתתקיים בלונדון, שיפרה ב-26.43 שנ' את שיאה האישי. כרואן חלבי ממכבי חיפה זכתה בארד עם 37:33.49 ד' (לאור העובדה שבאיולין נמצאת עדיין במהלך הליכי האזרוח).

 

אם בנשים הריצה הייתה הצגת יחידה, אזיי בגברים הסיפור היה שונה לחלוטין וכלל קרב איתנים עד לקו הגמר. תחילת הריצה היה ברור שימר גטהון ממכבי ת"א דוהר קדימה לקצב של קריטריון לאליפות אירופה ב-5000 מ' (13:42.00), בסיוע של חברו לאגודה ולאימונים, דוד טאייצ'או. לצערו של גטהון הוא לא עמד במשימה, והקצב שלו ירד עד שדבוקת רצים עקפה אותו והותירה אותו מאחור. המטרה הייתה קביעת קריטריון לאליפות אירופה בריצת 10,000 מ' (28:55.00). לסיבוב האחרון הגיעו יחד איימרו עלמיה וגירמה אמרה מאורן השרון, טדסה גטהון ובוקיאו מלדה מעמק חפר ומארו טפרי ממכבי ת"א. בהכירנו את הסיומות של הרצים בריצות ארוכות, המאבק נראה בין עלמיה לגטהון. ואכן עלמיה היה זה שיצא עם ידו על העליונה וניצח בקרב ב-28:55.89 ד', לפני חברו אמרה שקבע 28:56.75 ד' וגטהון שסיים שלישי ב-28:57.35 ד'. למרות שהחמיץ הפעם את הקריטריון לאליפות אירופה ב-89 מאיות בלבד, עלמיה נראה מאושר בקו הסיום. "סיימתי מחנה קשה", הוא הסביר והוסיף, "עבורי לזכייה באליפות המדינה יש משמעות אמיתית. היעד עדיין נותר אליפות אירופה בקיץ ואני מקווה שבגביע אירופה ב-10,000 מ' אבוא משוחרר ואקבע את הקריטריון". תשעה רצים שירדו מתחת ל-30 ד' הוכיחו בפעם המי יודע כמה שיש בארץ עומק משמעותי בריצות ארוכות.


צילום: טיבור יגר 

 


במקצה מוקדם יותר ניצח אדיסו גואדיה הצעיר מהסמטה דרום ת"א ב-31:07.10 ד' ושיפר ב-7.89 שניות את ההישג הטוב ביותר בריצת 10,000 מ' לקדט שהוחזק עד כה ע"י אקויה דרסך.

   

לכל התוצאות שהושגו הערב לחצו כאן    





סיום לאליפות מוצלחת
סיכום הופעותיהן של צ'מטאי לונה סלפטר ואדווה כהן בגמר ב-5000 מ' וב-3000 מ' מכשולים בהתאמה
שני שיאים נשברו
שיא ישראלי ב-5000 נשים והשוואת שיא ב-400 גברים מתחת ל-23
צ'מטאי אתלטית החודש
לונה צ'מטאי סלפטר נבחרה לאתלטית החודש באירופה
בלתי נתפסת
שלל שיאים וקריטריונים באליפות ישראל בריצת 10,000 מ'
עומק איכותי
קרבות אדירים צפויים על המסלול באליפות ישראל ב-10,000 מ'
לא על המסכמת לבדה
מעכשיו תתייחסו אחרת לריצה המסכמת שלפני המרתון
שלא יגמר לעולם
אדווה כהן (לידר ירושלים) לא מפסיקה לשבור שיאים לאומיים
וביחד נהפוך לשבט
מדורת השבט - סופ"ש מדברי של כושר ובריאות באווירת בוטיק
מקום חמישי לישראלים
מקום 5 לצ'מטאי סלפטר ולאבוהאיי באליפות אירופה במרוצי שדה
הקצב ה"רגעי"
בואו נפסיק עם ההרגל הזה
רוכבים רצים ותורמים
מסע לעתיד מתוק 2017
מרתון התנך שהיה
מורשת, ספורט ואנשים טובים שהולכים (ורצים) יחד
מיננקו בגמר המשולשת
חנה מיננקו בגמר המשולשת באליפות העולם
השבט אמר את דברו
סוגרים את הקיץ בסופ"ש אקטיבי ב"מדורת השבט"
האליפות חוזרת לטבריה
מרתון ווינר טבריה 2018 – אליפות ישראל
תואר שני
אדווה כהן אלופת ישראל לנשים ב-5000 מ'‎
שיא ישראלי ב25
צ'מטאי קורלימה שברה את השיא הישראלי ב-25 ק"מ
שיא חדש ב10000
צ'מטאי קורלימה שברה את השיא הישראלי ב-10,000 מ'
מרתון בשיא הרגש
אילן בחנא בסיפור מרתון מזווית אחרת
ארד לויסמן בבלקן
מדליית ארד לדיאנה ויסמן באליפות הבלקן באולם