סוגרים את הקיץ בסופ"ש אקטיבי ב"מדורת השבט"
חובבים ספורט ובריאות? רוצים להתנתק קצת מהרעש היומיומי מסביבנו? מדורת השבט מזמינה אותך להתחבר לטבע, אימוני כושר מעצימים, סדנאות בריאות, אוכל טוב, מסיבת טבע ואנשים טובים. זאת ההזדמנות שלך להתחבר לטבע הפראי שלך.
מערכת זינוק 25/06/2017

 


מדורת השבט הנו אירוע ראשון מסוגו שהופק לטובת הבריאות והכושר.
מדובר בסוף שבוע באווירה מדברית שייתרחש בין התאריכים 31/8-2/9 ב
"חאן בארותיים" סמוך לישוב עזוז שבדרום מערב הארץ.

 

מייסדי האירוע נמרוד קבלה ואסף ליפינסקי מספרים כי את החוויה שנקראת מדורת השבט הגו מתוך רצון להשתתף באירוע כזה אך הוא לא היה קיים, במשך כ 8 חודשים תכננו וארגנו את מיטב מדריכי הכושר בישראל וביחד עם הלוקיישן המהמם במדבר יצרו אווירה של ניתוק מהלחצים של היום יום וכניסה לשקט ורוגע, בד בבד השילוב עם אימוני כושר מגוונים ואוכל המותאם לפליאוליטיים \ צמחוניים \ טבעוניים אנו מקבלים חוויה חדשה.

 

בין המאמנים במדורת השבט נמצא את:

מייקל לואיס - שיעביר סדנאות פרקור.

נדב מאירסון - שירצה ויעביר אימוני כושר.

אפרת כהן  - תיקח אותנו לאימוני ריצה.

מתן בלו - אימוני וסדנאות ג'ימנסטיקה.

ענבל רבינס - סדנאות יוגה ותרצה על מניעת פציעות בספורט.

דן אורן - אימונים הקשורים בקרב מגע והתגוננות.

נמרוד קבלה – אימוני קרוספיט בשטח.

אסף ליפינסקי – אימוני ריצה בשטח.

 

אופי האירוע מכוון לחבר בין אנשים בעלי תחומי עניין דומים, הישיבה סביב המדורה, הסעודה המשותפת, המסיבה הגדולה - לכולן כוונה אחת וזה להכווין אותנו להיות בתקשורת עם אנשים, להתנתק מעט מהרעשים בסביבה ומהמכשירים הסלולאריים ופשוט להתמקד בלהיות יחד וליהנות.

 

במדורת השבט האורחים בוחרים כיצד לחוות את החופשה, אם לפתוח את היום באימון חזק או להתחיל רגוע ביוגה, או אפילו סתם לשכב בערסל, המגוון הרחב של הפעילויות במדורת השבט הוא חסר תקדים ומעבר פעילויות הספורטיביות, המפיקים ארגנו פגישות אישיות עם המאמנים לייעוציים בנושאי תזונה, בריאות, כושר אורח חיים בריא ועוד.

בנוסף לכל זאת הוזמנה אורחת מיוחדת,  אסתר לחמן שחיברה את הספר "רוקחות טבעית" ובמדורת השבט תעביר סדנא המסבירה מה ניתן להפיק מצמחים שגדלים סביבנו, מקרם לחות ועד לריפוי והקלה על מכאובים.

 

 

מדורת השבט כמובן מתפרשת על 3 ימים - חמישי, שישי שבת.

הלוז המלא והמפורט מופיע בדף הפייסבוק של המדורה https://www.facebook.com/medurat/

וגם בדף הבית של המדורה www.medura.co.il

 

נשמח לראותכם סביב המדורה!



מקום חמישי לישראלים
מקום 5 לצ'מטאי סלפטר ולאבוהאיי באליפות אירופה במרוצי שדה
הקצב ה"רגעי"
בואו נפסיק עם ההרגל הזה
רוכבים רצים ותורמים
מסע לעתיד מתוק 2017
מרתון התנך שהיה
מורשת, ספורט ואנשים טובים שהולכים (ורצים) יחד
מיננקו בגמר המשולשת
חנה מיננקו בגמר המשולשת באליפות העולם
השבט אמר את דברו
סוגרים את הקיץ בסופ"ש אקטיבי ב"מדורת השבט"
האליפות חוזרת לטבריה
מרתון ווינר טבריה 2018 – אליפות ישראל
תואר שני
אדווה כהן אלופת ישראל לנשים ב-5000 מ'‎
שיא ישראלי ב25
צ'מטאי קורלימה שברה את השיא הישראלי ב-25 ק"מ
שיא חדש ב10000
צ'מטאי קורלימה שברה את השיא הישראלי ב-10,000 מ'
מרתון בשיא הרגש
אילן בחנא בסיפור מרתון מזווית אחרת
ארד לויסמן בבלקן
מדליית ארד לדיאנה ויסמן באליפות הבלקן באולם
תואר שני
סיכום אליפות ישראל במרוצי שדה
שיא בחצי מרתון
לונה צ'מטאי שברה את השיא הישראלי בחצי מרתון
חורף נשי
שיפורים נשיים לארבעה שיאים ישראליים
אלופי 15 ק"מ
שיאים ישראלים חדשים לאלופי 15 ק"מ הטריים
40 למרתון טבריה
תוצאות איכותיות בתנאי מזג אוויר לא פשוטים
ארבעה שיאים חדשים
ערב של שיאים ישראלים לנוער ולקדטים
ספר האתלטיקה 2017
ספר האתלטיקה 2017
אלופי חצי מרתון
ילנה דולינין ואיימרו עלמיה אלופי ישראל 2016 בחצי מרתון